서울 성동구는 지난 11월 6일 오후 2시 성동구청 3층 대강당에서 성동구민을 대상으로 `활력충전! 액티브시니어 건강걷기교육`을 운영했다.`활력충전! 액티브시니어 건강걷기교육`은 50~60대 중장년층을 대상으로 걷기 운동의 효과와 건강 자신감을 높이고자 운영하는 걷기 전문 교육이다. 걷기전문강사를 통해 바르게 걷기를 위한 이론과 실제로 일상 속에서 걷기운동의 효과를 높일 수 있는 근력운동도 함께 배워볼 수 있다.참여 대상은 성동구민 50~60대로 성동구청 누리집(홈페이지) 또는 전화로 신청받아 진행했다. 지난 4월에 운영된 교육은 물론 이번 교육 설문조사 결과, 참여주민 전원이 `매우 만족하다`라고 했으며, `걷기에 관해 다양한 접근으로 흥미로운 수업이었다`, `오늘 배운 바르게 걷기를 매일 실천해 보겠다` 등의 긍정적인 의견을 남겼다. 앞으로도 걷기 교육을 통해 참여주민의 일상 속 자발적인 걷기 실천 동기를 높이고 중년 건강관리역량 강화하여 건강하고 활기찬 노년을 맞이할 수 있도록 지속적으로 운영할 계획이다. 정원오 성동구청장은 ˝건강걷기 교육을 통해 건강한 중년에서 건강한 노년으로 이어질 수 있도록 건강관리역량을 강화하는데 더욱 노력하고자 한다˝라며 ˝앞으로도 걷기운동이 보다 효과적으로 실천될 수 있도록 지역사회 교육과 캠페인을 통해 바르게 걷기 정보를 적극적으로 제공하겠다˝라고 말했다.
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