오늘날 디지털 시대에 사이버 보안은 그 어느 때보다 중요하다. 사이버 위협이 증가함에 따라 개인 및 비즈니스 데이터를 확실하게 보호하는 것이 중요합니다. 사이버 보안에는 컴퓨터 시스템, 네트워크 및 장치를 무단 액세스, 도난 및 손상으로부터 보호하도록 설계된 기술, 프로세스 및 관행이 포함됩니다.

세계가 빠르게 기술이 발전함에 따라, 우리가 일하는 방식도 변하고 있다. 자동화는 다양한 산업에서 효율성과 생산성 향상을 약속하기 때문에 최근 몇 년 동안 유행어가 되었다. 그러나 이러한 기술 발전은 특히 고령 근로자들에게 일자리 기회에 위협이 되기도 한다.

일본이 이르면 올봄 후쿠시마 원전 오염수 130만t을 방류하겠다는 계획을 밝혔다. 그 결정은 제주도가 오염된 물의 잠재적인 위험으로부터 주민들과 어부들을 보호하기 위한 대책을 준비하도록 촉구했다.

은퇴를 준비하는 것은 여러분의 삶의 질에 영향을 미칠 다양한 요소들을 고려해야 하기 때문에 압도적인 일이 될 수 있다. 은퇴 후 자신을 부양할 수 있는 충분한 자금을 확보하는 것이 중요하기 때문에 고려해야 할 가장 중요한 측면 중 하나는 당신의 재정을 관리하는 것이다. 하지만 행복하고 만족스러운 은퇴를 달성하기 위해서는 재정적 안정 이상이 필요하다.

기술이 계속 발전함에 따라, 디지털 세계는 우리 삶에서 점점 더 중요한 측면이 되고 있다. 그러나 이러한 기술을 가지고 발전 하지 않을 수 도 있다. 노인들에게 메타버스의 개념과 제페토와 같은 서비스는 위압적이고 생소할 수 있다. 그럼에도 불구하고, 노인들이 디지털

치매 예방을 위해서는 뇌를 자극하는 두뇌 운동을 해야 한다. 그중 하나가 바로 그림그리기다. 하루 한 시간만 투자하더라도 더 나은 상태를 유지할 수 있다. 그만큼 뇌에 자극을 가져다주기 때문이다.

부동산 경기가 얼어붙고 금리가 오르게 되면서 소위 새로운 기회를 노리는 사람도 늘어나고 있다. 바로 경매를 통해서 부동산을 구매하는 것이다. 이렇게 되면 다양한 장점을 갖게 되다 보니 오히려 기회가 된다.

부동산 시장에 냉기가 도는 만큼 은퇴 이후 대책으로 주택연금 가입이 늘어나고 있다. 이 경우 어떤 점을 조심해야 하는지 살펴보려고 한다.

고령자의 삶의 질 향상을 위한 기술을 일컬어 실버테크라고 한다. 과거엔 기술이 좋아도 사용자가 접근하기가 어려웠다. 하지만 이제는 디지털 친화력이 높은 시니어가 늘어나면서 새로운 대세로 주목받고 있다.

최근 서울시 양육자 생활 실태 및 정책 수요조사에 따르면 영유아 자녀를 둔 부모의 84.7%가 돌봄 기관을 이용해도 아이를 돌봐줄 사람이 필요하다고 답했다. 이에 따라 떠오르는게 바로 황혼기에 육아를 떠맡게 되는 경우다.

실버테크는 시니어를 위한 다양한 안전, 돌봄을 위한 기술을 의미한다. AI를 활용하거나 IoT를 이용하는 등 요양과 돌봄에 초점을 맞추고 있다. 그렇다면 어떤 종류가 있을까.

겨울이 되면 햇볕을 받기 어렵다 보니 세로토닌이 감소될 수 있다. 세로토닌이 감소할 경우 과다 수면, 무기력증, 우울증을 겪을 수 있다. 이는 시니어에게 무릎통증과 치매 위험 인자로 작용하게 된다. 따라서 지압을 잘해야 한다.

노년이 되면 젊은 시절에는 필요하지 않았던 물건이 필요해지기도 한다. 안전을 위해서라도 어떻게 제품을 골라야 하는지 한 번 살펴보려고 한다.

은퇴를 하고 난 다음에는 급여 소득이 사라지다 보니 이를 어떻게 해야 하나 고민이 될 수 밖에 없다. 이 경우 멀리 보고 투자를 할 수 있는 부동산을 찾아봐야 한다. 이제는 오래 사는게 리스크가 되는 시대가 도래했다.

고령화에 가속도가 붙으면서 노인용 제품과 서비스가 다양하게 늘어나고 있다. 이제 노인 산업이라는 경계없이 범위가 확대되고 있다. 그만큼 진화 속도도 탄력을 붙고 있다. 그렇다면 어떤 서비스와 제품이 주목 받고 있을까.

2023년 토끼해를 맞아 연금투자자가 2023년에 주목해야 하는 재테크 테마를 미래에셋투자와연금센터가 공개했다.

은퇴를 하거나 은퇴를 예상하고 공적, 사적 연금에 가입한 경우 연말 정산이 중요하다. 연말정산 환급액이 늘면서 이를 더욱 늘리기 위한 세심한 준비가 필요하다. 연금 수급자나 연금 투자자들이 2022년을 잘 넘기고 2023년 토끼해를 맞이하려면 어떻게 해야할까.

관리비는 제2의 월세로 불릴 정도로 부담이 된다. 특히 월세보다 관리비가 높은 사례도 빈번하게 나타나고 있다. 그러다 보니 국토부는 관리비 투명화를 위한 관리비 공개 의무화에 나서고 있다. 그렇다면 구체적으로 이를 아낄 수 있는 방법은 무엇이 있을까.

어려운 시기일수록 원칙을 생각해야 한다. 이는 부동산 시장에서도 통용된다. 직주근접성이야 말로 실거주자들의 거주지를 선택하는 요건 중 기본이다. 이는 투자도 마찬가지다. 대기업이 가까이 있을 경우 더할 나위 없다.

건강한 삶을 위해서는 수면의 질을 높이는게 중요하다. 건강한 수면을 방해하는 요인은 다양하지만 그중 폐쇄성 수면무호흡증이 있는건 아닌지 확인해봐야 한다.