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최종편집 : 2025-07-03 오후 12:05:04 |

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[연예]시니어에게 주어지는 기초연금, 감액 될 수 있어

시니어 중에서도 소득 하위 70%에게 지급되는 연금을 기초연금이라고 한다. 2022년 기준으로 대상자에게 월 30만 7500원의 기초 연금이 지급되고 있다...
최정민 기자 : 2022년 11월 08일

[연예]갱년기 우울증 이렇게 준비해야 합니다

가을로 접어들게 되면서 많이 걱정하게 되는 것 중 하나가 바로 심리적인 건강이다. 특히 우울감을 호소하는 경우가 많은 만큼 이를 대비해야 한다...
최정민 기자 : 2022년 10월 21일

[연예]시니어, 인생 2막 시작하기 위한 팁은?

노후가 길어지면서 재취업을 원하는 시니어가 늘어나고 있다. 생계 문제로 인해서 재취업을 원하기도 하지만 실제로는 자신의 발전을 위해 일하고 공부하는 등의 새로운 모습으로 인생을 설계하기 위해서 찾기도 한다...
최문근 기자 : 2022년 10월 18일

[연예]시니어 운전, 이렇게 해야 안전합니다

나이가 들면 신체 기능이 떨어지고 쉽게 피로해진다. 그러다 보니 운전을 할 때도 인지 능력이 떨어져 사고 위험성이 높아진다. 따라서 운전대를 잡을 때 안전을 우선 생각해야 한다...
이창희 기자 : 2022년 10월 13일

[연예]보험과 연금, 지금부터 점검해야 한다

노후를 위해 가입했던 연금을 개시할 시점이라고 하면 여러 가지를 고민해봐야 한다. 보험사의 연금 상품은 세액공제를 받을 수 있는 세제적격 상품과 10년 이상 유지하면 연금소득세가 비과세되는 세제 비적격 상품으로 구성돼 있다...
최정민 기자 : 2022년 10월 07일

[연예]연금수령, 세금부담 낮추는 전략은

연금은 어떤 종류라고 하더라도 세금을 내야 한다. 연금에 따라 세금 계산 방법은 다르다 보니 원천별로 어떤 세금을 어느 정도 내는지는 알아야 한다. 이를 잘 확인하면 절세 전략을 세울 수 있다...
최문근 기자 : 2022년 10월 07일

[연예]갱년기 우울증, 어떻게 해결해야 할까

가을이 되면 찾아오는 불청객이 바로 우울감이다. 계절을 탄다고 여겼다가 큰 코 다칠 수 있는 만큼 가을 우울증 원인과 극복방법에 대해 알아보려고 한다...
이창희 기자 : 2022년 10월 04일

[연예]시니어가 지켜야 하는 에티켓 –비행기-

시니어에게 있어 매너있는 사람이 되기란 쉽지 않다. 그러다 보니 매너를 갖추기 위한 배움이 필요하다. 과거에는 가능했지만 요즘에는 할 수 없는 것은 많다. 꼭 고쳐야하는 유형은 무엇인지 확인해보려고 한다...
최정민 기자 : 2022년 10월 04일

[연예]시니어를 위한 제품, 유해물질 없이 고르는 방법은

공간을 구성하다 보면 물건마다 유해물질이 나오는 경우가 있어 주의해야 한다. 이를 인지한다면 다행이지만 그렇지 못한다면 자신도 모르는 사이에 안 좋은 물질을 접촉하고 있는 셈이다. 따라서 이러한 요소를 감안해서 어떻게 대처하고 사용해야 하는지 살펴보려고 한다...
최예린 기자 : 2022년 09월 29일

[연예]시니어를 위한 운동, 뛰기보다는 걸어야 합니다

건강을 위해서는 빠지지 않고 해야 하는게 운동이다. 하지만 정작 운동을 하려고 하면 어떤 것부터 시작해야 할지 몰라 고민이 클 수밖에 없다. 이때 많이 시작하는게 바로 하루에 1만보 이상 걷기다...
최정민 기자 : 2022년 09월 29일

[연예]시니어 가을 산행, ‘무릎, 발목, 관절 지키는 방법’

시니어에게 있어 등산은 또다른 운동으로 자리매김하고 있다. 자연 속을 거닐면서 자신을 돌아볼 수 있는 기회가 되기 때문이다. 하지만 제대로 준비해서 하지 않으면 무릎이나 발목 등에 무리를 가져다 주게 된다...
이창희 기자 : 2022년 09월 28일

[연예]시니어 스트레스, 풀지말고 관리하세요

시니어에게 있어 스트레스는 제대로 관리하지 않으면 안되는 요인이 되기도 한다. 스트레스를 잘 관리하지 못하면 마음의 병으로 즉각 나타나기 때문이다. 그런만큼 스트레스를 잘 관리하기 위한 방법을 고민해봐야 한다...
최문근 기자 : 2022년 09월 28일

[연예]시니어 간식, 맛과 영양 둘 다 챙기려면?

시니어에게 있어 먹거리는 건강과 직접적으로 연결된다. 그러다 보니 자신의 건강을 지킬 수 있는 먹거리를 찾는게 좋다. 이를 위해 눈여겨봐야 하는 간식 종류가 무엇인지 살펴보려고 한다...
이창희 기자 : 2022년 09월 27일

[연예]재취업을 위한 자격증 – 전기

시니어가 은퇴를 한 이후 재취업을 하기 위해 좋은 것은 자격증을 이용하는 방법이다. 그중에서도 전기와 관련한 자격증은 현재도 많이 사용하고 있는 만큼 재취업하기에 안성맞춤인 방식이다. 이를 위해서는 전기기능사 자격을 꼭 갖추고 있어야 한다...
최문근 기자 : 2022년 09월 26일

[연예]재취업하기 좋은 이력서 쓰는 방법은?

시니어에게 있어 재취업은 앞으로의 은퇴 직전의 삶을 결정짓는 요소가 된다. 특히 지속적인 수입이 필요하다고 하면 은퇴 이후에도 재취업 시장에 뛰어들어야 한다. 이럴 경우 중요한게 바로 이력서 쓰기다...
이창희 기자 : 2022년 09월 23일

[연예]재취업 고민한다면? 채용 사이트 검색 잘해야

재취업을 위해 구직활동을 하는 경우 많이 찾게 되는게 바로 채용사이트다. 직업을 찾아야 한다면 취업 확률을 높이기 위해서라도 활용을 잘해야 한다. 어떤 활용법이 필요한지 한 번 살펴보려고 한다...
최예린 기자 : 2022년 09월 23일

[연예]나이를 잊고 열심히 배우는 ‘에이지리스’

나이는 숫자에 불과하다고 하지만 실제로는 무시하기 어려운 요소다. 특히 변화의 속도가 빠른 현대 사회에서는 자칫 잘못했다가 변화를 쫓아가지 못하는 불상사가 벌어질 수 있다. 따라서 이러한 상황이 나타나지 않도록 하기 위해서라도 여러가지 준비를 꼼꼼하게 해야 한다...
최정민 기자 : 2022년 09월 23일